Woda znajduje się w każdej komórce ludzkiego ciała i jest podstawą jej budowy. Dlatego jej deficyty są bardzo groźne. Potrzebujemy jej do przeprowadzenia procesów trawiennych, regulacji temperatury, ma znaczenie dla ruchomości stawów, czy pomaga w przyswajaniu wielu składników odżywczych.

Jednym z elementów pracy opiekunki osób starszych jest dbanie o prawidłową i zróżnicowana dietę seniora. Co powinien jeść i pić senior a z jakich pokarmów powinien całkowicie zrezygnować?  

Tak samo, jak dla małych dzieci, także dla seniorów prawidłowa dieta jest bardzo ważna. Z jednej strony musi dostarczać wszelkich składników odżywczych, które na przykład wspierają kości, stawy i poprawiają pracę mózgu, ale z drugiej strony musi być także lekkostrawna, przyjazna dla jelit, ponieważ w podeszłym wieku układ trawienny nie pracuje już tak dobrze, jak […]

Dla wielu diabetyków Wigilia i Święta Bożego Narodzenia to czas ciężkiej próby. Czy nasz podopieczny chory na cukrzycę musi wyrzekać się wszystkich przysmaków?

Kłopoty z zasypianiem, przewlekła bezsenność to problem, z jakim boryka się znaczna część osób w podeszłym wieku. Jak troszczyć się o zdrowy sen podopiecznego?

Zaburzenia równowagi, które mogą prowadzić do upadku to częsta „dolegliwość”, jaka spotyka osoby w podeszłym wieku. Jak zminimalizować ryzyko upadku, którego następstwem mogą być poważne obrażenia, a nawet śmierć?

W czasie opieki nad podopiecznym możemy spotkać się z różnymi sytuacjami. Niekiedy wiążą się one ze stresem, a agresja jawna i pasywna u podopiecznego jest jedną z takich sytuacji. Jak rozpoznać zachowania, które towarzyszą złości seniora, a nas mogą wyprowadzić z równowagi? Podpowiadamy jak rozpoznać typ agresji u podopiecznego i chronić się w takich przypadkach. […]

Czasem warto skorzystać z prostych rozwiązań i pomóc seniorowi, ale również sobie i w praktyce ułatwić pracę. Przyczyną codziennych trudności podopiecznego mogą być obniżona odporność, zaparcia i pogarszający się stan zdrowia. By temu zaradzić warto sięgnąć po siemię lniane. Z kolei praca Opiekunki często powoduje stres, a ten z kolei może powodować na przykład zaparcia. […]

Aby móc właściwie wypełniać misję opieki, gdy podopiecznego dotyczy choroba Parkinsona, najpierw należy zrozumieć, czym objawia się choroba. Jak pomóc seniorowi? Jak przygotować dom, by ułatwić podopiecznemu codzienne funkcjonowanie? Czego unikać i na co zwrócić uwagę?   Choroba Parkinsona Choroba Parkinsona, to przewlekła i nieuleczalna choroba neurozwyrodnieniowa układu nerwowego. Charakteryzuje się utratą neuronów w skutek […]

Praca w opiece to praca z drugim człowiekiem. Z pewnością chcesz wiedzieć, jaki jest stan zdrowia podopiecznego zanim zdecydujesz się podjąć opiekę. Co jeśli opis podopiecznego nijak się ma do ogłoszenia o pracę? Nie chodzi nawet o celowe ukrycie pewnych informacji, które mogłyby zniechęcić Opiekunkę. W  Agencjach niekiedy wiedza o podopiecznym nie jest aktualizowana rzetelnie. […]