fbpx
Utile - pomocny, pożyteczny, praktyczny

Podopieczny „narcyz” – co zrobić w takiej sytuacji?

podopieczny narcyz - zdjęcie 1

Podopieczny „narcyz” to problem wielu Opiekunek! Dlatego podpowiemy Wam, jak nie dać się zmanipulować i jak zaopiekować się osobą narcystyczną.

Pani Narcyz, czy pan Narcyz? Narcyzem może być zarówno kobieta jak i mężczyzna. Płeć w tym przypadku nie gra roli. Gdy przyjdzie nam zaopiekować się osobą o cechach narcystycznych, warto wiedzieć jak się zachowywać, jak prowadzić rozmowy, jakich pułapek uniknąć. Zarówno rodzina jak i agencje rzadko kiedy informują o fakcie, że podopieczny jest narcyzem, gdyż mówimy o sferze związanej z psychiką, w najlepszym przypadku z cechą charakteru. W konsekwencji Opiekunka może doświadczyć wielu nieprzyjemnych sytuacji i bywa, że już po tygodniu najchętniej pożegnałaby nieznośnego podopiecznego.

Nie twierdzimy, że mamy cudowny lek czy antidotum na narcyza, ale warto zapoznać się z tekstem poniżej, bo kierując się opisanymi podpowiedziami może się okazać, że Twój kontakt z podopiecznym wcale nie musi być przykrym doznaniem, o którym najchętniej chciałabyś zapomnieć.

Grecki mit o Narcyzie

Zgodnie z przypowieścią, Narcyz był mężczyzną nadzwyczajnej urody. Był tak piękny, że… zakochał się we własnym odbiciu. Niestety, nie mogąc go dotknąć, biedak przestał pić i jeść, co w efekcie doprowadziło go do śmierci. Tyle na temat mitologii, a jak rozpoznać Narcyza?

Psychologiczne ujęcie narcyzmu czerpie poniekąd ze starożytnej opowieści i jest to zaburzenie osobowości, bądź w łagodniejszym przebiegu – cechą charakteru objawiającą się tym, że dana osoba ma nieustanną potrzebę do bycia lepszą, uwielbianą, a co najmniej szanowaną. Jednocześnie nie potrafi postawić się na czyimś miejscu, nie wspominając o empatii wobec drugiej osoby.

To przykre, ale osoby o nastawieniu narcystycznym często zachowują się snobistycznie, arogancko i cały czas skupiają się na sobie. Psychika podpowiada narcyzowi, że został obdarzony wyjątkowymi zdolnościami, czy też talentami. Nie stoi to w przeszkodzie by Narcyz był osobą wrażliwą. Więc bardzo łatwo go urazić, co skutkuje wycofaniem i wyparciem negatywnej opinii z jego świadomości.

Centrum świata, a może wszechświata?

Narcyz uwielbia być podziwiany, dlatego siebie stawia w centrum uwagi. Inni są dla niego, a nie odwrotnie i mają się nim interesować. Tak długo jak to robią, są przez narcyza akceptowani. Przekonanie o wyjątkowości i niepowtarzalności prowadzi do niezdrowej pewności siebie i skłonności do manipulowania ludźmi. Wszystko w imię realizacji swoich pragnień.

Czy chcielibyście spotkać Narcyza na swojej drodze? Raczej nie, bo co to za przyjemność być z kimś, kto szybko się nami znudzi, kto wykorzystuje nas przedmiotowo by podkreślić swoją wyjątkową osobowość. Tak długo interesuje się nami, jak jest przez nas podziwiany. Skoro już wiemy jak rozpoznać Narcyza, to jak bronić się przed manipulacją z jego strony? Poniżej podpowiadamy jaką postawę przyjąć i zachowywać się w trudnych chwilach.

Podopieczny „narcyz” – co zrobić w takiej sytuacji?

podopieczny narcyz - zdjęcie 2

Nie bój się używać słowa: NIE

Praca w opiece nie oznacza, że musisz godzić się na każdą zachciankę podopiecznego. Warto trzymać się określonego zakresu obowiązków, a tam gdzie są wątpliwości wyjaśnić je spokojnie z podopiecznym, rodziną, a jeśli to konieczne z agencją, która Cię zatrudnia. Pamiętaj, że w momencie gdy czujesz się niekomfortowo, masz poczucie że podopieczny nadużywa Twojego zaufania, Twojej empatii i chęci niesienia pomocy – Twoim prawem jest powiedzieć NIE. W końcu to Ty jesteś panem własnego życia, a nie ktoś inny.

Nie zbaczaj z głównego tematu rozmowy

Jak wiemy, podopieczny Narcyz ma skłonność do manipulacji i często tak prowadzi rozmowę, by stawiać siebie w jak najlepszym świetle. Nierzadko wybielając swoje dokonania czy przewiny. Jeśli chcesz skonfrontować Twoje zdanie z zachowaniem Narcyza, to nie pozwól by wodził Cię za nos skacząc z tematu na temat. Używaj wtedy takich zwrotów jak: “nie o tym rozmawiamy”, “pytałam o coś innego” , “ nie zmieniajmy tematu, teraz rozmawiamy o……”
Nie wycofuj się, przeciwnie. Mów i nie pozwól, by Narcyz poprowadził waszą rozmowę w typowy dla niego sposób. Dzięki temu poczujesz się pewniej i nie stracisz kontroli nad tym, o czym chcesz porozmawiać w danym momencie.

Nie nastawiaj się, na dotrzymanie obietnicy z jego strony

Narcyz często wiele obiecuje, ale jak przyjdzie co do czego, mało z tego realizuje. Pamiętaj, że mówimy o stanie umysłu. Osoba narcystyczna, często przecenia swoje możliwości i w praktyce nie ma odpowiednich kompetencji, by ich dotrzymać. Z takim nastawieniem po prostu unikniesz wielu rozczarowań i nie rozładujesz swojej “baterii” zbyt szybko.

Nie pozwól sobie wmówić jaka jesteś

Narcyz będzie starał się by Cię zaszufladkować, bo dzięki temu łatwiej będzie mu Cię zmanipulować: jaka jesteś, czemu nie jesteś w stanie czegoś zrobić, dlaczego jesteś zbyt słaba i tak dalej. Ubierze Cię w takie cechy, dzięki którym łatwiej będzie mu zachwiać Twoją pewnością siebie. Jeśli czujesz, że sytuacja wymyka Ci się spod kontroli i emocje zaczynają dominować, zrób sobie przerwę. Odejdź na chwilę i powiedz chociażby: “potrzebuję poukładać myśli, proszę poczekać”. Pozwoli Ci to ochłonąć i nabrać dystansu.

Zobacz też: Agresywny podopieczny – 7 wskazówek

Nie kieruj się strachem

Strach to podstawowe narzędzie, jakie Narcyz wykorzystuje, by Tobą manipulować. Nie pozwól mu na to. Postaw się i powiedz, że nie życzysz sobie by tak z Tobą rozmawiano, czy postępowano.

Nie działaj pod wpływem nacisków

Podopieczny Narcyz podkręca emocje, by jak najwięcej ugrać. Szybkie decyzje to z reguły nie są dobre decyzje. Nie daj wciągnąć się w tą grę. Gdy masz wrażenie, że jesteś stawiana pod ścianę, powiedz że musisz sprawę przemyśleć. Uzasadnij, że nie chcesz podejmować ważnych dla Ciebie decyzji pod wpływem impulsu. Wróć później z odpowiedzią, spowolnij dyskusję i kontroluj w ten sposób przebieg rozmowy. Czasem przypomina to rozmowę z małym dzieckiem które już, natychmiast chce dostać ulubioną słodycz. Jeśli trzeba takie dziecko rzuci się na podłogę w sklepie, by dopiąć swego. Im bardziej będziesz odporna na takie zagrywki tym większa szansa, że Narcyz zrozumie że to nie działa i … odpuści.

Nie daj sobie wmówić, że jesteś winna

Nie raz usłyszysz od Podopiecznego Narcyza, że to Twoja wina. Jego złe samopoczucie, bóle pleców, problemy z wypróżnianiem się i Bóg wie co jeszcze. Że to przez Twoje błędy, Twojej decyzje on bądź ona cierpi. Nie pozwól na to. Ty nie jesteś niczemu winna. Jeśli ktoś uparcie odmawia przyjmowania posiłku, prędzej czy później poczuje konsekwencje swojej decyzji. Pod żadnym pozorem nie obwiniaj siebie za niego.


Chcesz być na bieżąco? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

utile - aplikacja dla opiekunek seniorów

NIEMIECKI DLA OPIEKUNKI | LEKCJA 1: JAK ZACZĄĆ MÓWIĆ PO NIEMIECKU

Kiedyś miałem okazję rozmawiać z Polakiem, który wychował się w Niemczech i uczęszczał tam do szkół aż do ukończenia 18 roku życia. Ktoś by spytał: to Polak, czy Niemiec? Oczywiście jest Polakiem, ale w drugim zdaniu sam dodaje, że czuje się też Berlińczykiem. Ale nie w tym rzecz. Ten pan, który co ciekawe kilka lat spędził opiekując się seniorami, przekazał mi kilka cennych wskazówek dotyczących nauki języka niemieckiego i tego, jak zaczać mówić po niemiecku

Zobacz teżNauka niemieckiego dla Opiekunek  – praktyczne lekcje dla początkujących.

Niemcy w odróżnieniu np. od Francuzów bardzo cenią sobie sam fakt, że osoba nie będąca Niemcem próbuje komunikować się w ich języku. No tak, ktoś spyta: a Francuzi nie docenią? Otóż różnice są subtelne i mogą wynikać z obyczajów i narodowości. Oczywiście nie chcę generalizować, ale zdaniem mojego rozmówcy, Francuzi szybciej wytkną Ci błąd gramatyczny, bądź niewłaściwą wymowę danego słowa. W odróżnieniu od nich, Niemcy przeciwnie, pochwalą Cię że świetnie mówisz po niemiecku nawet jeśli nie do końca tak jest. 

Mi dużo bardziej odpowiada to drugie zachowanie, gdyż w języku nie chodzi o poprawność gramatyczną, lecz o sam fakt komunikowania się. Oczywiście fajnie jest mówić poprawną polszczyzną, albo w przypadku języka niemieckiego stosując Hochdeutsch – czyli najbardziej poprawny styl mowy, nawiązujący do języka literackiego. Jednak czy sami na co dzień mówimy tak,  jak by tego oczekiwał profesor Jan Miodek? Śmiem twierdzić, że nie i zapewne nie zdziwię Was pisząc, że z Niemcami jest dokładnie tak samo. Po prostu w języku najważniejsza jest umiejętność komunikowania się, a mówiąc potocznie dogadywania się.

Zobacz film z lektorem

Jak zacząć mówić po niemiecku? Praktyka czyni mistrza!

Najlepszą formą nauki języka oprócz czytania (czytanie wzbogaca i utrwala słownictwo) jest praktyka, czyli konwersacje. Wiele wskazuje na to, że takie podejście znajduje uznanie w nowoczesnym nauczaniu języków, gdzie bardzo popularna staje się metoda komunikacyjna. Zakłada ona, że to komunikacja jest kluczem do opanowania języka obcego. Najważniejsze, by przekazać informację, małe błędy mają drugorzędne znaczenie. Tymczasem wielu naszych rodaków, kierując się starymi doświadczeniami z czasów szkolnych kiedy najważniejsze było tłumaczenie zdań. Na przykład wymyślamy sobie piękne rozbudowane zdanie po polsku i od razu tak piękne zdanie staramy się zbudować w języku niemieckim. Niestety taka metoda prowadzi z reguły do frustracji, bo nie jesteśmy w stanie tego zrobić. Prawda jest taka, że nie jesteśmy tłumaczami z języka obcego i nie mamy ani obowiązku ani potrzeby, by umieć idealnie przetłumaczyć zdania. Dziś docenia się każdą próbę porozumienia się, nie tylko tą poprawną gramatycznie.

 

Blokada językowa na przeszkodzie, by zacząć mówić w ogóle

Paradoksalnie to perfekcjoniści mają trudniej. Znam ludzi, którzy przeczytali kilka książek w języku niemiecki, znają całą masę słówek, doskonale opanowali zasady gramatyki, a mimo to trudno im rozpocząć rozmowę, gdy naprzeciwko stanie Niemiec lub Niemka. Sami przyznają, że blokuje ich świadomość, że nie wypowiedzą swoich zdań perfekcyjnie. Cóż, w tym przypadku sami narzucają sobie niepotrzebnie barierę, której nie mogą pokonać. Co można więc zrobić by sobie pomóc? Oto 5 porad, które pomogą Ci pokonać stres, który występuje podczas rozmowy w obcym języku.

Jak zacząć mówić po niemiecku?

Rozmawiaj ze sobą po niemiecku

Nawet jeśli ten sposób wyda Ci się trochę dziwny i nie wzbudzi Twego entuzjazmu, warto spojrzeć na to z innej perspektywy. Faktem jest, że w swoim towarzystwie zapewne czujesz się komfortowo i nie odczuwasz presji, której towarzyszy stres. Nikt Cię nie pogania, sama decydujesz ile czasu potrzebujesz na odpowiedź. Opowiadaj sobie o czym chcesz: o minionym dniu, o tym co zjadłaś na obiad, jaka była pogoda, czy też jaki film obejrzałaś w telewizji. Jeśli to Ci pomoże, rozmawiaj ze swoim odbiciem w lustrze. Blokada przed mówieniem wynika z tego, że nie czujesz się swobodnie, rozmawiając w danym języku. Taką swobodę możesz wypracować tylko przez jego częste używanie. Im więcej rozmawiasz, tym mniej czasu potrzebujesz na układanie w głowie odpowiedzi i dobieranie słów – to daje Ci poczucie pewności.

Uczestnicz w spotkaniach językowych

Zwłaszcza w większych miastach ta forma spotkań zyskuje na popularności, ale nie ma żadnych przeszkód by taką formę spotkań planować również w mniejszych miejscowościach. Wystarczy wpisać w wyszukiwarce: spotkania językowe, by znaleźć w okolicy grupę osób o podobnych potrzebach językowych do Twoich. Jeśli masz konto na Facebooku, poszukaj grup skupionych wokół języka niemieckiego. Z pewnością znajdziesz  drogą osoby, które chętnie wyjdą z domu, by spotkać się przy kawie i poszprechać 🙂

Zobacz też: Aplikacje do nauki języka niemieckiego w Twoim telefonie

Prowadź wideorozmowy z użyciem platform internetowych

Takie platformy do prowadzenia rozmów jak Skype czy Messenger świetnie nadają się, by porozmawiać w obcym języku. Warto skontaktować się z koleżankami, które na przykład przebywają na szteli i odbyć regularnie spotkania z pomocą wideo. Możliwe jest również zapisanie się na kursy językowe prowadzone w ten sam sposób, dla odmiany bez konieczności wychodzenia z domu i w komfortowych warunkach.

Dzień po niemiecku prowadzony z koleżanką

Kolejna sprawdzona metoda na przełamanie bariery w mówieniu w obcym języku. Umawiasz się z osobą Ci bliską i ustalacie, że w jednym dniu w tygodniu rozmawiacie ze sobą tylko po niemiecku. Nieważne, czy jesteście w domu, czy rozmawiacie przez telefon. Zyskasz pewność i większą płynność w wypowiadanych zdaniach, nie stresując się. W końcu nie rozmawiasz z osobą obcą.

Korzystaj z dostępnych aplikacji na telefon

Telefon masz z reguły przy sobie cały czas, a w nauce języka bardzo ważna jest systematyczność. Dostępność aplikacji w Twoim telefonie oraz systemy do regularnej nauki języka jakie oferują, to dobre połączenie. Wierz mi, to działa. Obecnie dostępnych jest wiele dedykowanych aplikacji do nauki języka niemieckiego. Mają wiele zalet: wymuszają regularne przyswajanie słówek w języku niemieckim, oswajają z wymową słów, pomagają w zrozumieniu podstaw gramatyki dzięki której nauka stanie się prostsza.

jak zacząć mówić po niemiecku - zdjęcie 3

Czytaj dalej: Najlepsze aplikacje do nauki języka niemieckiego dla Opiekunek


Chcesz być na bieżąco? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

 

Śmierć podopiecznego – co zrobić w takiej sytuacji?

śmierć podopiecznego - zdjęcie 1

Praca Opiekunki to więcej niż opieka nad drugim człowiekiem. To swego rodzaju misja niesienia pomocy, która może nieoczekiwanie zakończyć się, gdy nasz podopieczny zgaśnie pewnego dnia. To bardzo trudne chwile, zwłaszcza jeśli z osobą zaprzyjaźniliśmy się przez ostatnie tygodnie. Śmierć podopiecznego może nadejść znienacka, czasem w wyniku powikłań po przebytej chorobie, bądź też stanowiąc po prostu zakończenie stopniowego procesu odchodzenia. W tej trudnej sytuacji ważne jest zachowanie spokoju i opanowanie, co pomoże zmierzyć się z towarzyszącym smutkiem i poczuciem bezradności. 

 

Śmierć podopiecznego – co zrobić w takiej sytuacji?

Jak sobie poradzić w tym trudnym czasie i z jednej strony dopełnić obowiązków, które na nas spoczywają w związku z wykonywaną pracą, a z drugiej pożegnać się z bliskimi naszego podopiecznego?  Warto pamiętać, że te podobne emocje, niejednokrotnie spotęgowane w swojej sile, mogą dotknąć rodzinę podopiecznego, przez co komunikacja z nimi może być utrudniona. Twój profesjonalizm widoczny w opanowaniu i chęci pomocy do końca, to najlepsze co możesz zaoferować w takich chwilach.

Strach i panika to naturalne emocje towarzyszące w tym czasie, ale warto nad nimi zapanować i skupić się na konkretnych zadaniach do wykonania, które stoją przed Tobą.

Co powinnaś zrobić?

  1. Poinformuj lekarza o zaistniałej sytuacji.
  2. Skontaktuj się z rodziną seniora.
  3. Poinformuj agencję pracy o zdarzeniu.

Co po śmierci podopiecznego?

Opiekunka nie ma obowiązku, by pozostać na miejscu. Często jednak jej empatia przejawia się chęcią pomocy rodzinie podopiecznego w zorganizowaniu ceremonii pogrzebowej. Ważne, by nie dopuszczać do siebie złych emocji. Nie należy  obwiniać się za negatywne zdarzenia, które mogły mieć miejsce w przeszłości podczas wykonywanej pracy. Lepiej, by zachować w pamięci te piękne chwile i wspomnienia, które towarzyszyły opiece oraz pozwolić odejść podopiecznemu z godnością. Po tak silnych przeżyciach, warto odpocząć by uciszyć powstałe emocje zanim powrócimy do normalnego funkcjonowania.

Zobacz też: Co zrobić, gdy osoba starsza upadnie?


Chcesz być na bieżąco? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

utile - aplikacja dla opiekunek seniorów

Jak wybrać agencję pracy? 5 wskazówek

jak wybrać agencję pracy - zdjęcie 1

Decydując się na współpracę z agencją pracy liczysz się z tym, że Twoja pensja będzie pomniejszona o koszty agencji, jednak z drugiej strony możesz zyskać bezpieczne miejsce pracy, pomoc w załatwieniu wszelkich formalności oraz w przypadku pojawiających się trudności. Dobra agencja to mniej zmartwień, dzięki dopasowanej do Twoich potrzeb i umiejętności ofercie pracy. Pewne wynagrodzenie, wyższy komfort pracy i prawa przysługujące Ci na mocy podpisanej umowy. W takim razie jak wybrać agencję pracy?

Poniżej podpowiadamy, na czym oprzeć się przy wyborze agencji i odrzucić te, które nie nie spełniają podstawowych kryteriów. Dzięki temu zwiększysz swoje szanse na znalezienie dobrej pracy i zmniejszysz ryzyko zszargania swoich nerwów. Pamiętaj, że jeśli nie masz natury hazardzisty i nie kierujesz się jedynie chęcią by zarobić jak najwięcej możesz uniknąć wielu rozczarowań. Ważne, by wybór opierał się o wiele kryteriów i był jak najbardziej świadomy.

 

Jak wybrać agencję pracy? 5 wskazówek

1. Dostępność agencji

Podejmując współpracę z agencją oferującą pracę opiekunki w Niemczech zwróć uwagę na to, ile oddziałów posiada agencja. Na jakich zasadach funkcjonują: kiedy są otwarte, gdzie są zlokalizowane, czy są to oddziały czy również punkty mobilne. Niekiedy agencje użyczają lokale od innych firm by okresowo organizować w nich spotkania rekrutacyjne, jak również szkolenia. Ta informacja mówi wiele o skali działalności agencji oraz o jej otwartości na kontakt z Tobą. Jeśli agencja na swojej stronie prezentuje oddziały, po czym nie możesz znaleźć dokładnego adresu, bądź numer telefonu jest nieaktualny, może to być pierwszy sygnał, że w tej firmie nie dzieje się dobrze.

Generalnie: im większa dostępność oddziałów i możliwość zróżnicowanych sposobów kontaktu agencji z potencjalnym pracownikiem, tym lepiej świadczy to o agencji. Od tej zasady mogą być jednak wyjątki, gdy agencja na przykład świadomie ogranicza swoją działalność do wybranego regionu i na nim skupia całą swoją aktywność.

2. Nauka języka niemieckiego

Znajomość języka niemieckiego jest w większości przypadków warunkiem koniecznym do podjęcia pracy w opiece w Niemczech. Im lepszy jest Twój niemiecki, tym lepiej płatną sztelę otrzymasz i łatwiej będzie Ci nawiązać dobre relacje z podopiecznym, jego rodziną, bądź bliskimi osobami. Agencje mają tego świadomość, dlatego wiele z nich organizuje bezpłatne kursy językowe. Najczęściej prowadzone są w formule publikacji na stronie www, bądź na Facebooku agencji. Niekiedy kursy mają też postać płatnych zajęć prowadzonych w oddziałach, bądź za pośrednictwem internetu. Coraz popularniejsze stają się na przykład lekcje prowadzone za pośrednictwem komunikatorów takich jak Skype czy Messenger.

jak wybrać agencję pracy - zdjęcie 3

Warto wcześniej zapoznać się z zasadami, według których agencje prowadzą kursy językowe, by uniknąć zaskoczenia już w trakcie podpisywania umowy, gdy okaże się że kurs jest na przykład odpłatny i określona kwota będzie potrącana z przyszłego wynagrodzenia.

 

3. Umowa zlecenie: wybór “mały” bądź “duży” ZUS?

Większość umów podpisywanych z agencjami to umowy-zlecenie, przy czym składki ZUS odprowadzane co miesiąc mogą się różnić. Często mamy do czynienia z minimalnymi składkami, które regulują przepisy prawa. Niektóre agencje dają opiekunkom wybór pomiędzy “małym” bądź “dużym” ZUS’em, odprowadzając składki od pensji minimalnej, bądź od średniej krajowej. Decydując się na “mały” ZUS możemy liczyć, że więcej pieniędzy zostanie wypłaconych na rękę, jednak odbędzie się to kosztem przyszłej emerytury, i odwrotnie, gdy wybierzemy opcję “duży” ZUS. Warto dowiedzieć się, czy agencje dają wybór i którą formę ozusowania proponują.

4. Opieka ze strony agencji

Praca jako opiekunka osób starszych w Niemczech wiąże się z wieloma sytuacjami, w których możesz potrzebować pomocy. Już na etapie rekrutacji warto abyś wiedziała z kim masz się kontaktować. Dobre agencje dedykują do opieki nad Tobą koordynatora, który zadba o to, byś otrzymywała wszelkie niezbędne informacje jeszcze przed podpisaniem umowy, w trakcie organizacji wyjazdu jak i na miejsce w Niemczech gdy dotrzesz do swojego podopiecznego. Ta pomoc może okazać się bezcenna w razie wystąpienia nieprzewidzianych trudności. Niekiedy agencje wskazują dodatkową osobę do kontaktu już na terenie Niemiec, by zapewnić Ci odpowiedni komfort pracy. Jeśli agencja, z którą planujesz nawiązać współpracę nie wskaże jednej osoby do kontaktu z Tobą, powinnaś dopytać z kim i pod jakim numerem telefonu masz się kontaktować w określonych tematach. Jeśli nie uzyskasz jasnej odpowiedzi – zastanów się dwa razy czy to ta agencja, z którą chcesz podjąć współpracę.

jak wybrać agencję pracy - zdjęcie 2

5. Ścieżka rozwoju

Praca opiekunki to duża odpowiedzialność i konieczność podnoszenia swoich umiejętności. Agencje, które dobrze to rozumieją organizują szkolenia jeszcze przed rozpoczęciem pracy. Szkolenia nie kończą się tylko na kursie języka niemieckiego, ale dotyczą również wiedzy z zakresu chorób wieku starczego, takich jak demencja bądź Alzheimer. Szkolenia pomagają opiekunkom lepiej wykorzystać naturalne cechy charakteru potrzebne w pracy opiekunki jak empatia, cierpliwość, spokój. Ważne, by już w trakcie pierwszych rozmów dowiedzieć się jakie szkolenia oferują agencje. Jaka jest ich postać, jakie materiały szkoleniowe? Czy fakt odbycia szkolenia będzie udokumentowany chociażby dyplomem, bądź certyfikatem którym będziesz mogła się pochwalić w przyszłości? Pamiętaj, Opiekunka to zawód, a Twoja wiedza i historia szkoleń będą promować Ciebie w uzyskaniu lepiej płatnej pracy przy kolejnych zleceniach. Warto zadbać o to już na początku, gdy zaczynasz pracę w opiece.

 


Chcesz być na bieżąco? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

utile - aplikacja dla opiekunek seniorów

Agresywny podopieczny – 7 wskazówek

Agresywny podopieczny - zdjęcie 1

Agresywny podopieczny to niełatwa sytuacja. Czy wiesz, że w większości przypadków powodem agresywnego zachowania podopiecznego bądź opór przed wykonaniem określonych czynności mogą być względy zdrowotne? Opiekując się osobą z otępieniem starczym warto poznać przyczyny zachowań, by móc pomóc podopiecznemu, ale również sobie.

Jakie są przyczyny agresywnego zachowania u seniora?

Agresywne zachowanie osób starszych jest problemem bardzo złożonym i wielowymiarowym, który może mieć wiele przyczyn. Agresja seniorów może przybierać różne formy, w tym werbalną (wyzywanie, wulgaryzmy), fizyczną (szturchanie, bicie laską) i emocjonalną (wywoływanie poczucia winy u opiekuna) bądź tzw. dywersyjną (odmawianie jedzenia, budzenie łóżka, robienie na złość).

Tego typu zmiana zachowania jest szczególnie częsta u osób z demencją lub innymi zaburzeniami neurologicznymi. Może pojawiać się z powodu zmian w funkcjonowaniu mózgu lub zmian w otoczeniu, takich jak przeprowadzka lub zmiana składu rodziny. Zachowanie agresywne może być również skutkiem niedożywienia, niedoboru witamin lub innych problemów zdrowotnych.

Najczęstsze przyczyny agresji u seniorów to:

  • pogorszenie sprawności fizycznej i intelektualnej oraz leki emocjonalne wynikające ze starości i podeszłego wieku (utrata sprawności, zręczności, osamotnienie, lęk przed śmiercią);
    problemy zdrowotne, takie jak demencja, choroba Alzheimera czy inne zaburzenia neurologiczne, które mogą wywoływać wybuchy złości, huśtawki emocji, wulgaryzmy;
  • skutki uboczne leków, które mogą powodować pewne zaburzenia świadomości;
  • zmiany w otoczeniu, np. przeprowadzka do nowego domu lub zmiany w składzie rodziny, które mogą powodować lęk i stres, a tym samym – zachowania agresywne
  • niedożywienie oraz złe warunki bytowe, niedobór witamin i inne problemy zdrowotne, które mogą prowadzić do zachowań agresywnych.

Jak przygotować się na agresywnego seniora?

Często opiekunki trafiają do podopiecznych chorych na demencję Alzheimera czy inne zaburzenia neurologiczne, w których jednym ze skutków ubocznych jest występująca agresja. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio przygotować się do opieki nad seniorem. Najbardziej pomocny może okazać się pakiet informacji, które zbierzemy od rodziny. Informacje dotyczące upodobań seniora, jego codziennej rutyny, sytuacji, których należy unikać lub które go uspokajają.

Jak rozmawiać z agresywnym seniorem?

Istotne jest również zadanie odpowiednich pytań oraz wypowiedzenie odpowiednich zwrotów. Zobacz, jakich zwrotów używać przy rozmowie z agresywnym seniorem:

Niemiecki dla Opiekunki | Lekcja 66: Agresywny podopieczny. Część 1

Agresywny podopieczny – 7 wskazówek

1.Nie obwiniaj siebie

Wiele Opiekunek w tym momencie szuka winy po swojej stronie. Może coś źle zrobiłam, może przesadziłam w wykonywaniu takiej czy innej czynności? Pamiętaj, że za agresją seniora stoi choroba. On sam nie jest w stanie kontrolować pewnych zachowań.

2. Bądź cierpliwa

Choć to bardzo trudne, staraj się zachować spokój, gdyż agresja rodzi agresję. Postaraj się postawić na miejscu podopiecznego, który nie odnajduje się w świecie, gdyż staje się on dla niego niezrozumiały i przeraża go wywołując lęk, poczucie zagrożenia a w efekcie agresję. W tej sytuacji najlepiej okazać podopiecznemu cierpliwość i zrozumienie. Kierując się empatią, będzie to dużo łatwiejsze i zobaczysz, że również pomocne.

3. Mów spokojnym tonem

Głos czyni cuda i to właśnie w takich chwilach! Spokojny ton i ciepły głos mogą sprawić, że senior nie będzie mieć paliwa do dalszej eskalacji napięć. Każdy, kto opiekował się małym dzieckiem wie, jak wiele może pomóc spokojny głos, i odwrotnie, jak może utrudnić opanowanie emocji używanie głosu podniesionego. W przypadku chorych na demencję jest wiele podobieństw.

4. Ogranicz zewnętrzne bodźce

Hałas docierający zza okna, głośna muzyka płynąca z radia, reklamy emitowane niekiedy w sposób nachalny, ostre światło wpadające do pomieszczenia. Te i wiele innych bodźców mogą być źródłem agresywnego zachowania. Senior może nie być świadomy co mu przeszkadza, jednak Twoje wprawne oko obserwatora może wychwycić źródła napięć.

5. Obserwuj zachowanie seniora

Obserwuj, czy agresja nie pojawia się w określonych sytuacjach. Jeśli to Ci pomoże, zapisuj w notatniku co działo się w momentach poprzedzających wybuch agresji i staraj się zadziałać zanim do niego dojdzie. Agresja może być spowodowana na przykład stresem związanym z trudnościami z wypróżnianiem się w toalecie, niechęcią do kąpieli czy przyjmowaniem leków. Warto wtedy odciągać uwagę podopiecznego, wpłynąć na zmianę diety albo udać się do lekarza, by przepisał odpowiednie lekarstwo. Sposobów może być wiele, choć nie ma niestety gwarancji, że zadziałają. Ważne jednak, by obserwować zachowania w dłuższym okresie i szukać ukrytych powodów zachowania.

6. Nie zaskakuj podopiecznego

Starsi ludzie źle znoszą gwałtowne ruchy, szczególnie w sytuacjach, gdy otoczenie staje się obce i mają poczucie zagrożenia. Wiedząc to, staraj się nie zaskakiwać podopiecznego. Podchodź do niego tak, aby Cię widział, zbliżaj się spokojnie, bez pośpiechu, utrzymując z podopiecznym kontakt wzrokowy.

7. Wykonuj czynności regularnie

Nawet osoby młodsze cenią sobie pewną regularność w wykonywanych czynnościach w ciągu dnia. Z wiekiem ta potrzeba tylko się nasila. Godziny przyjmowania posiłków, pora na spacer, na odpoczynek. Kwadrans na podwieczorek. Te i wiele innych codziennych zajęć wpływają na samopoczucie i komfort seniora. Regularnie wykonywane czynności obniżają poziom stresu i zmęczenia, a są to istotne czynniki, które w przypadku wystąpienia mogą prowadzić do postaw agresywnych.

Gdzie szukać pomocy?

Czasami sytuacja wymyka się spod kontroli, a my nie jesteśmy w stanie sobie z nią poradzić. Jeśli obawiamy się o swoje bezpieczeństwo psychiczne i fizyczne, najlepiej zgłosić się po pomoc do instytucji działających na terenie Niemiec. Przejrzyj zestaw najważniejszych linków do instytucji pomagających Polonii w Niemczech: https://dlaopiekunki.pl/do-kogo-zglosic-sie-w-niemczech-po-informacje-i-pomoc-pakiet-przydatnych-linkow/.


Chcesz być na bieżąco? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

utile - aplikacja dla opiekunek seniorów

Co zrobić, gdy podopieczny posądzi Opiekunkę o kradzież?

podopieczny posądzi Opiekunkę o kradzież - zdjęcie 1

Bywają takie chwile, które wystawiają osoby pracujące w opiece na ciężką próbę. Należy do nich sytuacja, gdy podopieczny posądzi Opiekunkę o kradzież. Choć to z pewnością bardzo trudne, po pierwsze zachowaj spokój. W zdecydowanej większości przypadków powodem takiego zachowania seniora jest choroba związana z otępieniem starczym, inaczej zwanym demencją. W tym momencie kilka słów o tej chorobie, gdyż rozumiejąc przyczyny łatwiej będzie Ci przyjąć odpowiednią postawę i uspokoić zamiast zaognić sytuację.

Demencja podopiecznego

Demencja charakteryzuje się obniżeniem sprawności umysłowej i poznawczej. Sam termin pochodzi od języka łacińskiego: dementia i w dosłownym tłumaczeniu oznacza bez rozumu. W praktyce dochodzi do pojawienia się u seniora braków w kilku obszarach funkcjonowania: w zapamiętywaniu, w zdolności do skupienia uwagi i podejmowania decyzji, wreszcie do komunikowania się z otoczeniem. Zaburzenia otępienne są schorzeniami postępującymi i wyniszczającymi, związanymi z wiekiem.

podopieczny posądzi Opiekunkę o kradzież - zdjęcie 2

Co zrobić, gdy podopieczny posądzi Opiekunkę o kradzież?

1. Przede wszystkim zachowaj spokój i nie bierz zarzutów do siebie.

Bez względu na to, jak niesprawiedliwe i ciężkie mogą być dla ciebie oskarżenia, staraj się zachować zimną krew i ze spokojem przyjrzyj się całej sytuacji. Nie przyjmuj słów podopiecznego jako wymierzonych w Ciebie. Posądzenie o kradzież nie wynika z jego złej woli. W większości przypadków jest to skutek postępującej choroby, która niesie spustoszenie w mózgu seniora. W praktyce najczęściej sam chory chowa w jakimś miejscu pieniądze, bądź określony przedmiot, a następnie o tym zapomina.

2. Porozmawiaj z podopiecznym.

W pewnych przypadkach sytuację może rozwiązać rzeczowa rozmowa z podopiecznym. Przy osobie z demencją możesz zastosować kilka taktyk.

  • Możesz podjąć próbę wytłumaczenia podopiecznemu sytuacji, zapewnienia go, że nie ma podstaw do posądzenia cię o kradzież i zapytać, co skłoniło go do stawiania takich oskarżeń.
  • Rozwiązaniem jest też także wspólne szukanie „skradzionych” przedmiotów. Być może odnalezienie zaginionego pierścionka czy pieniędzy rozwiąże problem.
  • Zmiana tematu i odwrócenie uwagi. Skuteczną metodą może być odwrócenie uwagi i skupienie się na innym temacie lub aktywności również ważnym dla seniora. Jest bardzo prawdopodobne, że senior po pewnym czasie zapomni o kradzieży i problem zostanie naturalnie rozwiązany.

Trzeba mieć świadomość, że nie zawsze tego typu rozmowy będą skuteczne. Wiele zależy od samego stanu zdrowia podopiecznego. Przy zaawansowanej demencji senior może być odporny na racjonalne argumenty, trochę jak małe dziecko, którego mózg nie przyjmuje racjonalnego wytłumaczenia.

4. Skontaktuj się z lekarzem lub pielęgniarką.

Warto również skontaktować się z lekarzem chorego. Być może on doradzi sposoby radzenia sobie w takich sytuacjach i łagodzenia bezpodstawnych oskarżeń. Część problemów wynikających z choroby podopiecznego może zostać rozwiązana np. przez zmianę lub modyfikację leków.

5. Porozmawiaj z rodziną podopiecznego.

Jeśli masz dobre relacje z rodziną seniora, staraj się z nimi porozmawiać. Powiedz, że jesteś bardzo poruszona tą sytuacją i chcesz pomóc, jednak jesteś bezradna wobec oskarżeń. Może się okazać, że bliscy zdają sobie sprawę z choroby podopiecznego, pojawiających się od czasu do czasu oskarżeń i np. wiedzą, gdzie znajduje się zguba. To jest ten moment, gdy pomoc rodziny może być nieodzowna.

Dobrym pomysłem jest rozmowa z rodziną przedyskutowanie stanu zdrowia podopiecznego, a także znalezienie rozwiązań do minimalizowania takich zachowań i wspólne ustalenie procedur określających, co robić w tego typu sytuacjach.

6. Zapewnij o swoi profesjonalizmie.

Tego typu oskarżenia, nawet jeżeli są całkowicie bezpodstawne, mogą nadszarpnąć zaufanie i wpłynąć na postrzeganie twojej osoby u poszczególnych członków rodziny. Z tego względu bardzo ważna jest szczera rozmowa z bliskimi, w której utwierdzisz ich w przeświadczeniu,  że zapewniasz bezpieczną i odpowiedzialną opiekę.

 


Chcesz być na bieżąco? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

utile - aplikacja dla opiekunek seniorów

Czy roboty zastąpią opiekunki?

czy roboty zastąpią opiekunki - okładka

Czy roboty zastąpią opiekunki? To pytanie nasuwa się samo, gdy czytamy o nowinkach technologicznych ze świata. Przykładem jest Singapur, gdzie wykorzystuje się roboty, aby pomagały w opiece nad seniorami. Singapur jest trzecią najszybciej starzejącą się populacją Azji, za Japonią i Koreą Południową. Według rządu do 2030 r. Liczba starszych emerytów potroi się do ponad 900 000, a średni wiek w społeczeństwie wzrośnie do 47, w porównaniu z 39 w 2011 r. Do 2030 r. Na każdego emeryta będzie tylko 2,1 obywateli w wieku produkcyjnym, w porównaniu z 4,8 dzisiaj, a w roku 1970 13,5. Roboty od dawna postrzegane są jako potencjalne rozwiązanie dla starzejących się społeczeństw.

Robear – robot opiekujący się seniorami

Naukowcy z japońskiego miasta Nagoya opracowują Robear, robota który używa gigantycznych ramion i sztucznej inteligencji do opieki nad starszymi i niepełnosprawnymi pacjentami. Robear, który jest rozwijany od 2006 roku, jest prawdopodobnie najbardziej zaawansowanym robotem opiekuńczym.

Czy roboty zastąpią opiekunki? - zdjęcie 1

 

Czy roboty zastąpią opiekunki?

Świat rozwija się technologicznie i nikt tego rozwoju raczej nie powstrzyma, ale na zastąpienie opiekunki najbardziej zaawansowaną maszyną będziemy musieli jeszcze poczekać. Naukowcy spierają się, jak szybko sztuczna inteligencja wyręczy w pełni człowieka z codziennych prac i obowiązków, ale jesteśmy pewni, że do tego czasu minie jeszcze kilka albo kilkanaście lat.

Praca człowieka dla człowieka to mnóstwo emocji, które najlepiej wyraża empatia i chęć niesienia pomocy. To doświadczenie i komunikacja wykraczająca poza znajomość takiego czy innego języka. To poczucie humoru, wrażliwość, czasem spryt, a z pewnością determinacja. Tego roboty jeszcze długo nie będą umiały, choć kierunek został już obrany.

czy roboty zastąpią opiekunki - zdjęcie 3

Robot jako opiekunka

Puśćmy wodze fantazji i wyobraźmy sobie świat, w którym to roboty przejmują opiekę nad seniorami. Już widzę te dyskusje o hakerach i wirusach, z pomocą których dochodzi do ataków na domy staruszków. Apokalipsa rodem z filmu Terminator 3. A może przeciwnie: brak skarg, spokój i sielanka? W końcu ludzie są omylni, niektórzy mają nałogi i na przykład lubią zapalić papierosa, inni nie mają cierpliwości przy tak ciężkiej pracy, a senior może być agresywny i nerwy puszczą. A robot? Siła spokoju: dosłownie i w przenośni.

czy roboty zastąpią opiekunki? zdjęcie 5

Zatem co myślicie: czy już niebawem roboty zastąpią opiekunki? A może przeciwnie, ich pomoc okaże się zbawienna dla wszystkich opiekunek i ich schorowanych kręgosłupów, obolałych ramion i nóg?

Robot kontra demencja

W przyszłości roboty będą również wykorzystywane w opiece nad pacjentami z demencją. W ramach unijnego projektu sfinansowano badania za prawie cztery miliony euro. Około 300 000 euro trafiło do Passau, gdzie powstał robot Mario. Przede wszystkim Mario jest cierpliwy. Nigdy nie przestaje zadawać tego samego pytania: „Czy wziąłeś leki?” W razie potrzeby przychodzi dziesięć razy z rzędu. Mario potrafi również reagować na nastroje podopiecznego, wykazując się przy tym swoistym sprytem. Lubi pokazywać zdjęcia, gdy jego pacjent musi się uspokoić, lub gra muzykę.
A gdy tylko pojawi się nieoczekiwany problem, potrafi zadzwonić do lekarza.

 

Kto pomyje naczynia?

Nie od dziś wiadomo, że Japończycy mają zamiłowanie do robotów. Okazuje się, że Toyota która słynie z niezawodnych samochodów, postanowiła stworzyć robota, który pomaga człowiekowi w czynnościach domowych, takich jak na przykład wkładanie brudnych naczyń do zmywarki. Niezależnie, czy jesteś na szteli, czy w domu – jesteśmy pewni, że taki robot byłby bardzo pomocny w codziennym życiu!

czy roboty zastąpią opiekunki - zdjęcie 6

A co z opieką? Co powiecie na robota, który pomoże wam w bezpiecznym podniesieniu z łóżka niepełnosprawnego podopiecznego. Albo więcej: zrobi to za was! To już dzieje się w niektórych krajach. Azja wiedzie prym, a nam pozostaje czekać, kiedy takie udogodnienia w pracy opiekunki pojawią się także w Europie.

 

Źródło: Grandma’s Little Robot – Scientific American, Toyota Research Institute, CNN Singapur, www.sueddeutsche.de


Chcesz być na bieżąco? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

utile - aplikacja dla opiekunek seniorów

Die höchste Sandburg der Welt – ciekawostka z Niemiec!

Die höchste Sandburg der Welt -zdjęcie 1

Die höchste Sandburg der Welt, czyli po polsku najwyższy zamek z piasku na świecie. To zamek, który w 2017 przyczynił się do pobicia rekordu Guinnessa przez naszych zachodnich sąsiadów! 

Sezon letni niedawno się zaczął, więc warto przygotować łopatkę, wiaderko i trochę wody z morza, by powstała piękna budowla. Ci, którzy chcą trafić do księgi rekordów Guinnessa muszą jednak uzbroić się raczej w koparkę, a najlepiej kilka…W 2017 roku nasi zachodni sąsiedzi pobili rekord Guinnessa (obowiązuje zresztą do dzisiaj) i zbudowali najwyższy zamek z piasku na świecie!

 

Die höchste Sandburg der Welt – rekordowa budowla!

Co ciekawe, wcale nie wykorzystali do tego celu pięknej plaży, gdyż całe wydarzenie miało miejsce w mieście Duisburg, z dala od nadmorskich plaż. Wysokość tego kolosa oszacowano na 16,68 metra, co potwierdzili przybyli na miejsce przedstawiciel londyńskiego biura Guinnessa. Na potrzeby rekordu, do miasta zwieziono 3860 ton piasku o bardzo drobnym ziarnie, które miało zapewnić większą stabilność konstrukcji.

Die höchste Sandburg der Welt -zdjęcie 3

Trzeba przyznać, że Niemcy podeszli do projektu bardzo profesjonalnie i zaprosili do realizacji międzynarodową ekipę. W projekt zaangażowano 19 budowniczych z dziesięciu różnych krajów, którzy przez trzy i pół tygodnia rzeźbili wymyślne kształty. Wśród inspiracji znalazły się: Wielki Sfinks z Gizy, wenecki most Rialto, Krzywa Wieża w Pizie, Koloseum, Akropol oraz nagrobek Elvisa Presleya.

Die höchste Sandburg der Welt -zdjęcie 2

 

W 2016 roku rekord przeszedł Niemcom obok nosa po tym jak część konstrukcji zawaliła się przed ukończeniem budowy. Rok później wyciągnięto wnioski z popełnionych błędów i wykorzystano większą ilość piasku, co pozwoliło na stworzenie szerszej i bardziej solidnej podstawy o wymiarach: 20 na 35 metrów. Zadbano również o to, by lepiej ubić piasek, co miało niebagatelne znaczenie na stabilność konstrukcji.

Die höchste Sandburg der Welt -zdjęcie 4

Źródło: biurorekordow.pl, Spiegel Online, www.dailymail.co.uk


Chcesz być na bieżąco? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

utile - aplikacja dla opiekunek seniorów

Nauka języka niemieckiego dla opiekunek – oto najlepsze aplikacje

aplikacje do nauki języka niemieckiego dla opiekunek - okładka

Praca w opiece to coraz popularniejszy sposób na zarobienie dodatkowych pieniędzy dla osób, które wyjeżdżają do Niemiec. Jednak wiele opiekunek rezygnuje z aplikowania na niektóre zlecenia ze względu na barierę językową. Niewiele z nich czuje się na siłach, aby pojechać do Niemiec, by przez kilka tygodni pracować i mieszkać z osobami, które posługują się wyłącznie językiem niemieckim. Na szczęście są rozwiązania, takie jak mobilne aplikacje do nauki języka niemieckiego. W sklepach z aplikacjami znajdziemy coraz więcej takich programów. Wiele z nich dostępnych jest bezpłatnie lub za drobną opłatą (wciąż mniejszą niż stacjonarny kurs) i pozwalają na naukę w dowolnym miejscu. Tworzone są indywidualne programy nauczania, testy i wsparcie native speakerów. To pozwala na jeszcze szybsze przełamanie bariery językowej i skuteczną naukę słówek w języku niemieckim. Dzięki temu wyjazd może być w zasięgu ręki, nawet jeżeli opiekunka poznała tylko kilka zwrotów grzecznościowych. Tego typu programy pozwalają na szybkie tłumaczenie całych zdań z polskiego na niemiecki i odwrotnie. Mogą się okazać rewelacyjnym wsparciem przy rozmowach z rodziną czy nawet na spacerze podczas czasu wolnego. Dzięki nim nauka niemieckiego dla Opiekunek jest czystą przyjemnością.

Aplikacje do nauki języka niemieckiego – zalety

Trzeba przyznać, że aplikacje do nauki języka niemieckiego mają zdecydowanie więcej zalet w porównaniu do kursów stacjonarnych. Każda osoba może stworzyć swój indywidualny tok nauczania, skupiając się na konkretnych słowach czy gramatyce. Możliwość kontynuacji kursu w dowolnym miejscu i czasie to kolejny powód, dla którego warto wybrać taką metodę. Aplikację instaluje się na telefonie lub innym mobilnym urządzeniu, przez co można się uczyć w dowolnym momencie. Większość programów pozwala na ustawienie powiadomień, testów wiedzy czy wsparcie native speakerów. Łatwy dostęp do bazy wiedzy, skrojone na miarę naszych potrzeb programy nauczania i możliwość tworzenia indywidualnych planów to też motywacja. Wszystko w zasięgu ręki, proste w obsłudze i tak tanie, aż grzech nie skorzystać.

Aplikacje do nauki języka niemieckiego - zdjęcie 2

Aplikacje do nauki języka niemieckiego – 4 najlepsze

Google Translate

To w zasadzie nie aplikacja, bo nie musimy jej pobierać oddzielnie. Google Translate to narzędzie, które posiada każdy, kto korzysta z wyszukiwarki Google. Wystarczy wpisać zdanie po polsku lub niemiecku, aby otrzymać gotowe tłumaczenie. Narzędzie posiada też lektora, dzięki któremu nauczymy się poprawnej wymowy. Nie wiesz jak skomunikować się z seniorem, którym się opiekujesz? Wystarczy, że wpiszesz zdanie po polsku w Google Translate, a program przeczyta je Twojemu podopiecznemu po niemiecku.

Busuu

To jedna z najpopularniejszych platform edukacyjnych na świecie. Aplikacja do nauki języka niemieckiego jest bezpłatna, jednak po zalogowaniu się mamy dostęp do pełnej wersji programu. Busuu dzięki czytelnej nawigacji oraz prostej nawigacji pozwala na wygodne korzystanie z aplikacji na wszystkich poziomach zaawansowania.

Der Die Das

Aplikacja niezwykle przydatna w nauce rodzajników w języku niemieckim. Jej główna zaleta to prostota. Program pokazuje słówko oraz 3 możliwości rodzajnika: der, die, das. Wybieramy rodzajnik, który naszym zdaniem jest prawidłowy i od razu widzimy poprawną odpowiedź. W ten sposób łatwo zapamiętać, jaki rodzajnik jest właściwy do danego słowa.

Memrise

Aplikacja wykorzystuje system drzewa umiejętności, szkoląc słownictwo sukcesywnie poprzez powtórzenia. Początkowo poprzez ćwiczenia pamięciowe, z czasem poprzez scenki sytuacyjne i konstrukcje gramatyczne. Dzięki temu słownictwo oraz gramatyka zostają zapamiętane na dłużej. Różnorodność tematyczna zadań i sekcji pozwala na zaspokojenie potrzeb edukacyjnych osób o zróżnicowanym poziomie kompetencji językowych, od początkujących do zaawansowanych. Z aplikacji korzystać można także offline, czyli bez dostępu do Internetu


Chcesz być na bieżąco? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

utile - aplikacja dla opiekunek seniorów

 

500+ na pierwsze dziecko – wszystko, co musicie wiedzieć!

500+ na każde dziecko - zdjęcie 1

Program 500+ wprowadzono 1 kwietnia 2016 roku, ale dopiero od teraz, a dokładnie od 1 lipca 2019 nastąpiła istotna zmiana – 500+ na pierwsze dziecko. Świadczenie przysługuje bezwzględnie wszystkim rodzicom, którzy posiadają dzieci poniżej 18 roku życia. Podpowiadamy, jak odebrać świadczenie i zwiększyć budżet rodzinny o 6000 złotych w skali roku.

500+ na pierwsze dziecko w pigułce

  • Dla kogo świadczenie: wszystkie dzieci do 18. roku życia
  • Kryterium dochodowe: brak
  • Wysokość świadczenia: 500 złotych miesięcznie
  • Termin składania wniosków w formie elektronicznej: od 1 lipca 2019
  • Termin składania wniosków w formie papierowej: od 1 sierpnia 2019

 

500+ na pierwsze dziecko – do kiedy należy złożyć wniosek?

Złożenie wniosku do końca 30 września 2019, gwarantuje wypłatę świadczenia z wyrównaniem, począwszy od lipca.
Warto też zwrócić uwagę na to, że samorządy będą miały 3 miesiące na wydanie decyzji w sprawie wypłaty świadczenia.

Istnieją dwa sposoby na złożenie wniosku: elektronicznie lub w formie papierowej.

Jeśli wybierzecie pierwszą metodę możecie skorzystać z portalu rządowego empatia.mrpips.gov.pl, portalu PUE ZUS lub bankowości elektronicznej. Wiodące banki oferują taką możliwość i z łatwością zrobicie to w:

  • PKO BP
  • Banku Pocztowym
  • Getin Bank
  • mBank
  • Credit Agricole
  • ING Bank Śląski
  • Alior Bank

Z kolei wszyscy, którzy wolą metodę tradycyjną (serwery obsługujące wnioski elektroniczne rozgrzewają się do czerwoności i nie ma to nic wspólnego z pogodą za oknem…) powinni udać się do wybranych placówek pomocy społecznej. Aktualnie wniosek papierowy jest uproszczony i liczy jedynie dwie strony.

500+ na pierwsze dziecko – kiedy pierwsza wypłata?

Gminy zobowiązane są do tego, by wypłaty świadczenia z wniosków złożonych od 1 lipca do 31 sierpnia nastąpiły do dnia 31 października 2019. Jest jednak spora szansa, że w wielu miejscach proces ten będzie trwał znacznie krócej.

Wypłata 500+, a data złożenia wniosków

  • Jeżeli wniosek o 500+ na pierwsze dziecko złożymy w okresie 1.07- 31.08. 2019 roku, świadczenie zostanie nam wypłacone maksymalnie do 31.10.2019, ale z wyrównaniem od lipca (za cały okres, za który należą nam się pieniądze).
  • Wniosek wypełniony we wrześniu, zagwarnatuje wypłatę świadczenia 500+ maksymalnie do 30.11. 2019 roku również z wyrównaniem od lipca.
  • Za wniosek złożony w październiku, świadczenie otrzymamy maksymalnie do 31.12.2019 i będzie to kwota z wyrównaniem od października.
  • Jeżeli wniosek złożymy w listopadzie, pieniądze otrzymamy maksymalnie do 31.01.2020 z wyrównaniem od listopada.
  • Wszystkie wnioski złożone w okresie 1.12. 2019- 31.01.2020 roku, gwarantują wypłatę maksymalnie do 28.02.2020, z wyrównaniem od miesiąca, w którym złożyliśmy wniosek.

Zobacz też: Premia letnia dla Opiekunek – analiza ofert agencji

500+ na pierwsze dziecko – warunki do spełnienia

Są dwa warunki, które muszą spełnić ubiegający się o świadczenia:

warunek 1:

Rodzic musi zamieszkiwać wraz z dzieckiem, na które chce otrzymać świadczenie.

warunek 2:

Dziecko musi pozostawać na utrzymaniu tego rodzica.

W przypadku gdy dziecko wspólnie zamieszkuje i pozostaje na utrzymaniu obojga rodziców świadczenie przysługuje temu rodzicowi, który pierwszy złożył wniosek. Nie ma żadnego znaczenia, w jakim stosunku pozostają rodzice dziecka – czy są w związku małżeńskim, nowych związkach formalnych, czy związkach nieformalnych. Świadczenie przysługuje również rodzicom samotnie wychowującym dziecko.

Jak mogę sprawdzić decyzję o 500+?

Dotychczasowa praktyka wskazuje, że decyzję o przyznaniu 500+ dostarczano jedynie listem poleconym. Jednak od 1 lipca 2019 możliwe jest również powiadomianie o decyzji przez Internet. W takim przypadku potwierdzenie otrzymamy na nasz e-mail wskazany we wniosku. Jeśli jednak nie zaznaczymy takiej opcji, to decyzja będzie czekała na nas w urzędzie i trzeba będzie ją odebrać osobiście.

utile - aplikacja dla opiekunek seniorów